pour comparer l'isolation des matelas, fait comparer les R-value : j'ai pas trouvé de définition scientifique, mais ça doit à peu près être équivalent à la résistance thermique par unité de surface, idéal pour comparer le pouvoir isolant, plus elle est grande mieux c'est.
petit exemple sur le panel de arkight :
R=1,5 ; 130g en pleine longueur, 16€ : armat (plastazote, cellules fermées)
R=2,6 ; 400g en pleine longueur, 25€ : Ridge-rest (mousse roulé en eva)
R=2,2 ; 390g en pleine longueur, 37€ : Z-lite (mousse en accordéon type "boite à oeufs")
R=2,2 ; 230g en XS (torse seul, probablement insuffisant sur neige), 70€ (autogonflant)
R=2,5 ; 260g en 120cm (torse et tête), 86€ (gonflable)
si on tient également compte du fait que la R-value est probablement une mesure en "conditions idéales", au niveau des points froids d'un sac (auto)gonflant, en terme d'isolation sur cet exemple le ridgerest tient le haut du pavé dans toutes les caractéristiques à part l'encombrement (s'il faisait 120cm de long il pèserait 260g, comparable aux gonflants). On doit trouver plus isolant en autogonflant, va faire un tour sur ultralightoutdoorgear par exemple.
Pour monter vraiment plus haut en isolation, soit on empile : 2 couches de ridgerest on arrive à 5,2, ou par exemple 1 arkmat recoupé dimension torse et 1 ridgerest pleine longueur ça fait du 4,1 sous le torse et 2,6 ailleurs. Soit on passe à des sacs gonflables remplis d'isolant cités par did, comme le "big agnes insulated", qui montent plus haut en r-value. La flemme de vérifier mais ça doit tourner au-dessus de 3, mais le prix est en conséquence, faut bien payer le duvet ou le synthé qui remplit le matelas... Pour remédier au problème d'isolation, le sac de compression du big agnes est prévu pour servir aussi de pompe.
concrètement, vu ma maigre expérience, je suis incapable de dire quelle R-value utiliser pour quelle température. Quand j'avais demandé conseil pour le choix du matelas chez les muls au début de l'hiver, d'après les retours d'expérience, le ridgerest passait bien jusqu'à -5 ou -10, plus bas il était souvent combiné à un autogonflant torse ou un petit bout d'eva pour le torse. Mais c'est très subjectif, ça dépend de plein d'autres facteurs, c'est juste pour donner une idée.